BLOGUE

25Mai, 2018

Patience et longueur de temps…

… font plus que force ni que rage.   Qu’est-ce que ce proverbe vient faire dans un blogue qui traite de physiothérapie, me direz-vous? Bien que cette phrase parle surtout d’utiliser la patience plutôt que l’agressivité pour arriver à ses fins, il existe un lien avec la physiothérapie. À tous les jours, les professionnel(les) de la physiothérapie sont confronté(es) à des patients qui veulent guérir rapidement. L’objectif est bien simple : ils nous disent clairement qu’ils n’ont pas de temps pour arrêter, qu’ils doivent continuer leurs tâches coûte que coûte. Ou […]
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11Mai, 2018

7 conseils pour prendre en charge votre hernie discale lombaire

La colonne vertébrale est composée principalement de 24 vertèbres, séparées par de petits disques gélatineux qui contiennent un noyau au centre et un anneau fibreux autour. Le rôle de ce disque est d’amortir les chocs et de faciliter certains mouvements de la colonne vertébrale. Avec le temps, ce disque peut s’assécher et présenter de petites fissures au niveau de l’anneau. Une hernie discale se produit lorsque le noyau tente de sortir par une de ces fissures. Il peut arriver qu’il comprime la moelle épinière ou un nerf au passage, produisant divers symptômes : douleur, engourdissements, […]
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