18Jan, 2017
10 arguments pour qu’une résolution devienne réalité!
Le mois de janvier est déjà bien débuté et vos résolutions sont prises. Pour beaucoup de gens, la santé est au cœur de ces résolutions et la remise en forme sera une partie intégrante de celles-ci. Nous avons pensé vous donner un petit coup de pouce, avec cet article, pour renforcer votre adoption de saines habitudes de vie. L’exercice, c’est payant et ça fonctionne! C’est une façon efficace et sécuritaire de prévenir et de traiter plusieurs maladies chroniques comme les maladies du cœur, l’hypertension, le diabète, l’arthrose ainsi que les […]
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