Une tempête? À la pelle… prudemment!
Pour les skieurs et les motoneigistes, cette neige est une bonne nouvelle. Évidemment, avec la belle neige blanche vient aussi le pelletage. Mais cela exige de votre dos et de vos articulations bien des efforts et peut parfois causer des douleurs résiduelles indésirables! Au-delà des sensations de « courbatures », vous pouvez endommager sérieusement votre dos, par exemple, si votre technique laisse à désirer. Pour vous éviter bien des problèmes, consultez le lien suivant:
Pelleter l’hiver: quelques astuces pour éviter de se blesser
Prenez votre temps et bon travail!
Jacinthe Vaillancourt pht