BLOGUE

2Mar, 2016

Une tempête? À la pelle… prudemment!

Pour les skieurs et les motoneigistes, cette neige est une bonne nouvelle. Évidemment, avec la belle neige blanche vient aussi le pelletage. Mais cela exige de votre dos et de vos articulations bien des efforts et peut parfois causer des douleurs résiduelles indésirables! Au-delà des sensations de « courbatures », vous pouvez endommager sérieusement votre dos, par exemple, si votre technique laisse à désirer. Pour vous éviter bien des problèmes, consultez le lien suivant: https://oppq.qc.ca/articles_blogue/pelleter-lhiver-quelques-astuces-pour-eviter-de-se-blesser/ Prenez votre temps et bon travail!
En lire plus

28Fév, 2016

L’inflammation : c’est quoi?

Lorsqu’on entend parler d’inflammation, c’est souvent synonyme de douleurs intenses et de phénomène à combattre. Il nous vient à l’esprit, peut-être, l’arthrite rhumatoïde, dont les symptômes handicapent bien des gens.   Mais ce qu’on ignore souvent, c’est que le processus inflammatoire comporte trois phases et que c’est le moyen qu’a notre corps de se réparer. Voici comment : Première phase Prenons l’exemple de votre maison. Elle brûle. Le feu est intense mais les pompiers arrivent à temps pour limiter les dégâts. Tout n’a pas brûlé de façon égale. Vous faites venir une […]
En lire plus

23Fév, 2016

La personne au cœur des soins

Dans le journal Le Soleil du 21 février (hier), la journaliste Mylène Moisan a écrit un article intitulé « Le docteur qui a quitté l’hôpital » . Ce récit nous a touchées puisqu’il démontre qu’on peut placer la personne traitée au coeur du processus des soins et non au service du système. Tout comme le Dr Julien qui s’occupe des enfants, le gériatre Stéphane Lemire est un exemple magnifique de cette philosophie et de son application concrète auprès des personnes âgées. À notre façon, nous essayons de faire de même. Nous vous invitons à […]
En lire plus

17Fév, 2016

C’est un départ!

Comme lorsque vous êtes au départ d’une course importante pour vous, nous sommes fébriles de vous présenter le nouveau venu dans notre équipe : notre nouveau site web! Peut-être avez-vous déjà remarqué le changement de notre logo? Nous l’accompagnons d’un site revu et amélioré pour vous rendre la vie plus facile. Ce blogue nous permettra aussi de répondre aux questions qui nous sont souvent posées et qui sont d’intérêt général, mais aussi de vous tenir au courant des découvertes sur différents sujets. Nous vous souhaitons la bienvenue : faites comme […]
En lire plus